DIETA - Plan Individual Zilnic Android 版

DIETA - 个人每日计划

通过个性化的减肥计划实现您的目标。该计划基于平衡您的生活方式，同时与您的个人计划和习惯保持一致。

为您量身定制

传统的饮食可能导致饮食失衡，而个性化的饮食则基于您自己的饮食习惯。让我们为您提供一个基于您喜欢的食物、年龄、性别、生活方式、身体测量和个人目标的计划。

易于理解和遵循的指南

我们的指南全面易懂，容易遵循。它根据您的需求提供个性化的提示和建议。其中一些建议是推荐的，而其他一些是可选的，非常适合那些缺乏自律性的人。

每日餐饮计划

您的饮食包括一个完全组织有序的餐饮计划，根据您的食物偏好和每日时间表。这些餐食安排得非常好，您可以通过享受您喜欢的食物而不会挨饿来减肥。

购物清单

我们的指南还包括每日更新的购物清单。这些清单可以帮助您节省时间，无需计划购物。它们还为您可能无法耐受的食物提供替代品。

快速餐食准备

现代生活的主要缺点之一就是缺乏时间。我们通过将计划调整为需要最少的餐食准备时间来帮助您。您不需要过于装备齐全的厨房，只需要必需品。

体育活动计划

您的饮食还包括一个体育活动或健身计划，根据您的需求而定。我们不会强迫您进行困难或耗时的锻炼。我们会调整您的日常安排，用简单的体力活动来替代一些久坐的活动，以产生积极效果。

每日通知

您可以选择高级计划，该计划会在手机上提供每日通知，让您可以访问当天的饮食计划。这样，您可以及时了解建议和您的进展实时情况。请查看屏幕截图部分以获取更多详细信息。

物超所值

我们的解决方案是实现目标而不危及健康的最有效方式。费用根据所选择的计划而有所不同，无论是订阅还是一次性付款计划。

还不确定吗？

第一天或某一天。您决定什么对您和您的健康最好。我们只能告诉您一件事：这个决定可能是您最近做出的最好的投资之一。选择权在您手中！